Training in Douarnenez is heavy ….

Na 2 dagen training, veel spierpijn en nog 2 dagen te gaan is het duidelijk. 4 tot 6 uur trainen achter elkaar, daarna een briefing een debriefing, maakt dat het lange dagen zijn. We beginnen om 9:30 met een briefing, dan vanaf ca. 12:00 zeilen tot ca. 17:00 uur. Vervolgens tot 19:00 uur een debriefing met foto’s en film. Op elk detail wordt gelet, tuning, bootsnelheid, overstagen, gijpen, zeilkeuzes. En alles maar vergelijken tussen 5 dezelfde boten. Waarom is de een sneller, ligt het aan tuning, zeilvorm, stacking, stuurautomaat instellingen?  Veel informatie geven (informatie met elkaar delen is een belangrijke factor) en veel krijgen. Hoe doen anderen het, hoe kan je jezelf verbeteren. Zondag is het afgelopen. Dan 3 dagen voorbereiden op de Trophee  Map (200mijl solo) die donderdag om 13:00 uur begint. Kortom, genoeg te doen…

One thought on “Training in Douarnenez is heavy ….

  1. Leest erg vermoeiend,al die actieviteitenen en trainingen met blauwe plekken,maar dat hoort erbij. Heb nog steeds moeite met de naam ‘Stom’ en ‘Goofy’, hoe heet de 767 nou echt? Nogmaals voor beiden veel succes en xxxxxx’s. Wim

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.